Shri Mataji – Người sáng lập môn thiền Sahaja Yoga đã có hơn 40 năm đi khắp nơi trên thế giới, thực hiện những buổi diễn thuyết hoàn toàn miễn phí vì cộng đồng và hỗ trợ trải nghiệm sự tự nhận thức cho tất cả mọi người mà không hề phân biệt bất cứ chủng tộc, tôn giáo hay bất kỳ hoàn cảnh nào. Bà không những giúp mọi người cảm nhận được những trải nghiệm vô giá mà còn dạy họ các kỹ thuật thiền định cần thiết để luyện tập. Các kỹ thuật này được biết đến với cái tên là SAHAJA YOGA

1. Phương pháp thiền định Sahaja Yoga

Shri Mataji quan niệm rằng luôn tồn tại một bản thể thuần túy (linh hồn) bên trong mỗi con người. Và nó có thể được đánh thức một cách khá tự nhiên. Bà nhấn mạnh rằng việc đánh thức này được miêu tả như việc đạt được sự tự nhận thức,....

Xem tiếp »